Thi đấu thể thao - lối sống lành mạnh

Thi đấu thể thao - lối sống lành mạnh
Thi đấu thể thao - lối sống lành mạnh
Anonim

Các cuộc thi thể thao được trẻ em và người lớn yêu thích vì sự hoạt động, sôi nổi và đa dạng. Không có trò chơi giải trí nào có thể tiếp thêm sinh lực và phấn chấn như các trò chơi thể thao. Bạn có thể tham gia các cuộc thi như vậy với cả cá nhân và cả gia đình và đội. Tinh thần thi đấu và ý thức đoàn kết của cả đội có thể gắn kết những người hoàn toàn xa lạ, vì vậy các cuộc thi thể thao thường được ban tổ chức sử dụng khi cần nhanh chóng giới thiệu và kết bạn với một số lượng lớn trẻ em hoặc người lớn. Cũng nên sử dụng loại hình giải trí này trong kỳ nghỉ và giữa các nhân viên lâu năm để các bạn có thể nhìn nhau trong một khung cảnh khác thường, để khám phá những phẩm chất thú vị mới ở đồng nghiệp.

Cuộc thi thể thao
Cuộc thi thể thao

Việc sử dụng các thiết bị thể thao cho phép bạn đa dạng hóa các cuộc thi và làm cho chúng trở nên hoành tráng hơn. Các cuộc thi thú vị dành cho trẻ em có thể được tổ chức bằng cách sử dụng bóng, ván trượt, dây nhảy, vòng và các thiết bị thể thao khác.

Ví dụ: một cuộc thi rất đơn giản dành cho những người tham gia nhỏ nhất có thểđếm: các em đứng thành vòng tròn ném bóng cho nhau. Đầu tiên, ném, nói: "Một." Câu trả lời thứ hai: "Hai", - và như vậy. Người tham gia đặt tên sai số sẽ bỏ cuộc, sau đó bỏ cuộc và trò chơi bắt đầu lại.

Bạn cũng có thể ẩn các tiểu phẩm và giao nhiệm vụ thu thập chúng. Ai thu thập được nhiều nhất là người chiến thắng. Món "khoai tây" yêu thích của mọi người vẫn thích hợp hơn cho một công ty người lớn, vì nó liên quan đến việc tính toán lực tác động.

Rượt đuổi sơ cấp có thể trở nên khó khăn hơn bằng cách mời người tham gia bắt những kẻ chạy trốn trong một vòng.

cuộc thi thú vị dành cho trẻ em
cuộc thi thú vị dành cho trẻ em

Nếu đột nhiên không có hành trang trong tay, thì bạn có thể tổ chức các cuộc thi thể thao bằng các phương tiện hoàn toàn khác.

Thay bóng bằng chai nhựa rỗng, bạn có thể sắp xếp cuộc đua tiếp sức bằng chai giữa hai đầu gối. Đội nào trong số những người tham gia không làm rơi chai khi đang chạy sẽ chiến thắng.

Sử dụng đá cuội, vỏ sò hoặc hình nón, bạn có thể sắp xếp một cuộc đua tiếp sức, kết quả là mỗi đội tham gia sẽ phải đăng một số hình ảnh hoặc từ.

Những quả bóng nhỏ nhẹ có thể được làm từ giấy vụn hoặc giấy báo quấn trong băng keo và dùng để bắn trúng mục tiêu.

Các cuộc thi dành cho trẻ em trên đường phố sẽ cho phép bạn đánh giá cao vẻ đẹp của thiên nhiên và tận hưởng các cơ hội khác nhau của nó.

Một cuộc thi thú vị có thể khiến trẻ say đắm bấy lâu nay có thể trở thành thế này: các bé được hướng dẫn sưu tầm một bó hoa đẹp tặng mẹ và trao tận tay. Ai làm được bó hoa to nhất và đẹp nhất là người chiến thắng.

cuộc thi dành cho trẻ em trên đường phố
cuộc thi dành cho trẻ em trên đường phố

Nhảy dây có thể khó hơn bằng cách đề nghị nhảy trên các bề mặt khác nhau: cát, cỏ, nước, v.v.

Sử dụng một cành cây hoặc bông hoa xinh đẹp, bạn có thể chơi trò chơi chết cóng truyền thống.

Cuộc đua tiếp sức đơn giản nhất có thể được thực hiện không sử dụng dùi cui mà là một vòng hoa hoặc thảo mộc mà những người tham gia sẽ đặt cho nhau.

Các cuộc thi thể thao có thể đa dạng hóa đáng kể thời gian giải trí và đưa các yếu tố hợp tác và cạnh tranh vào đó. Ngoài ra, chúng sẽ giúp hình thành thói quen sống lành mạnh ở trẻ em và người lớn.

Đề xuất: