Hans Selye được biết đến trên toàn thế giới là người sáng tạo ra lý thuyết về sự căng thẳng. Sách của ông vẫn còn rất phổ biến cho đến ngày nay. Chúng được tham khảo bởi nhiều nhà khoa học uy tín và các tạp chí nổi tiếng. Mời các bạn cùng theo dõi chặng đường cuộc đời của nhà nghiên cứu kiệt xuất này.
Cha mẹ của Hans
Hans Selye sinh tại Vienna vào ngày 26 tháng 1 năm 1907. Cha anh là một bác sĩ quân y người Hungary có phòng khám ngoại khoa riêng ở Komarno (Slovakia). Khi còn nhỏ, anh hùng của chúng ta bị ám ảnh bởi mẹ của anh ta, một người phụ nữ có học thức và khá lập dị. Maria Felicita (đó là tên của cô) đã bắt con trai cô nói bốn thứ tiếng trong gia đình. Anh ấy dễ dàng học tiếng Đức và tiếng Hungary. Người đầu tiên có nguồn gốc từ mẹ, và người thứ hai có nguồn gốc từ cha. Các thống đốc đã được thuê để dạy tiếng Anh và tiếng Pháp.
Học ngôn ngữ
Giáo sư tương lai Selye, tất nhiên, không nghi ngờ gì rằng mẹ anh ta, với ý định tốt nhất, đã kiểm tra con trai bà bằng ngữ pháp tiếng Pháp từ buổi sáng. Tuy nhiên, những nghiên cứu này dẫn đến thực tế là trong suốt cuộc đời của mình, Hans không thể tìm ra ngôn ngữ nào trong số bốn ngôn ngữ / u200b / u200b được coi là ngôn ngữ mẹ đẻ của mình. Đôi khi vào buổi sáng anh ấy cảm thấycăng thẳng nghiêm trọng, vì anh ta không thể hiểu ngay lập tức cái nào trong số họ nên được nói. Nhân tiện, anh ấy chỉ có thể trải qua căng thẳng sau khi anh ấy mô tả nó. Và trước đó (có lẽ vì thiếu hiểu biết) Hans đã kết hôn hai lần.
Hai người vợ của Hans Selye
Người vợ đầu tiên của ông là con gái của một ông trùm ngành than. Rõ ràng, cô ấy cũng đã trải qua sự bất ổn do Hans phát hiện ra, vì chồng cô ấy thường xuyên biến mất trong các phòng thí nghiệm của trường đại học. Vì điều này, cô vĩnh viễn không hài lòng với Hans Selye. Sau khi họ có một đứa con, người vợ đã đệ đơn ly hôn. Cô thậm chí còn xoay sở để hủy bỏ họ của người cha cho con gái mình là Katherine. Vì điều này, Hans đã rất lo lắng. Ông không bao giờ xoay sở để chống chọi với căn bệnh, lý do là con gái ông đã tránh mặt ông bằng mọi cách có thể. Nhưng Katherine không di truyền căn bệnh của cha mình vì một lý do nào đó. Cô ấy đã đi khắp thế giới và gửi những lá thư tự mãn từ khắp nơi trên thế giới.
Gabrielle, người vợ thứ hai của nhà khoa học, sinh cho ông 4 người con. Tuy nhiên, trong trường hợp này, sự cần thiết phải giáo dục tất cả đã đưa Selye đến trạng thái kinh hoàng. Sau 28 năm chung sống với vợ và tất nhiên, căng thẳng liên tục, Hans quyết định rời bỏ cô ấy.
Các nguồn căng thẳng khác
Ngoài ra, Hans Selye còn bị ám bởi các nguồn căng thẳng khác. Ví dụ, anh ta không thể xác định chính xác quốc tịch của mình. Hans đã trải qua thời thơ ấu và tuổi trẻ của mình ở thị trấn Komarno, thuộc Áo-Hungary. Sau khi nhà nước sụp đổ, thị trấn này cuối cùng thuộc về Tiệp Khắc. Selye đã được cấp một hộ chiếu của quốc gia cụ thể này. Xem xét sự nhầm lẫn ngôn ngữ trong tâm trí của Hans,Không khó để tưởng tượng hoàn cảnh này đã gây ra căng thẳng đến mức nào đối với anh. Tuy nhiên, điều khủng khiếp nhất đối với người anh hùng của chúng ta, có lẽ là cả đời anh ta không tìm được nơi nào có thể sống và làm việc yên ổn.
Thời gian đào tạo
Hans Selye vào Đại học Praha, Khoa Y, nơi ông theo học từ năm 1924. Tuy nhiên, phòng khám của trường đại học không có điều kiện để thực hiện nghiên cứu về cách cơ thể phản ứng với các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Cụ thể, sinh viên đã quan tâm đến lĩnh vực y học này vào thời điểm đó. Sau 2 năm, Hans quyết định chuyển đến Đại học Paris. Có những điều kiện cần thiết cho công việc, nhưng nhà khoa học không có mối quan hệ với các giáo sư địa phương - ông phải trở về Praha.
Hoạt động dạy
Hans Selye cuối cùng cũng nhận được bằng y khoa vào năm 1931. Ông trở thành tiến sĩ khoa học hóa học. Ngoài ra, Hans còn nhận được học bổng Rockefeller. Giờ đây, anh có thể thực hiện nghiên cứu của mình trong những cơ sở giáo dục tốt nhất ở Hoa Kỳ và không phải lo lắng về tiền bạc. Selye đến dạy tại Đại học B altimore. Tại đây anh đã phát triển mối quan hệ tốt đẹp với sinh viên và đồng nghiệp. Tuy nhiên, bác sĩ đã không thể đối phó với cú sốc văn hóa.
Sau đó, giáo sư kể lại rằng ông khó chịu nhất với những bữa tiệc mà vợ của các giáo sư ném cho "những sinh viên nước ngoài tội nghiệp." Hans không bao giờ có thể loại bỏ được những lời mời tham gia những sự kiện này, cũng như sự căng thẳng mà chúng gây ra. Sau 3 năm anh ấybắt đầu làm việc tại Đại học Montreal.
Dường như có tất cả các điều kiện cho một giáo sư lo lắng như vậy, bao gồm cả phòng thí nghiệm của chính ông ấy. Tuy nhiên, Selye lại cáu kỉnh và lo lắng, điều này có vẻ không hợp lý. Trong lúc mất ngủ, anh xem lại quá khứ của mình và cố gắng hiểu tại sao những người quen của anh, những người ở trong hoàn cảnh tương tự, lại cư xử bình tĩnh, còn Hans thì liên tục hoảng sợ. Selye quyết định xem xét vấn đề này ở cấp độ hóa học. Sau 5 năm, nhà khoa học lỗi lạc Hans Selye đã tìm ra bằng chứng đầu tiên về lý thuyết căng thẳng.
Căng thẳng - Khám phá của G. Selye
Năm 1936, nhà khoa học xuất bản bài báo đầu tiên về hiện tượng mà ông quan tâm. Trong giới khoa học, phát minh của Hans Selye đã được chấp nhận. Rõ ràng, có những nhà nghiên cứu khác đã cố gắng giải thích những cảm giác mà đôi khi họ phải trải qua. Đó chỉ là không ai dám để ý đến họ quá nhiều, chưa kể đến việc làm thế nào để theo dõi hậu quả của tất cả các loại rắc rối trong cuộc sống ở cấp độ nội tiết tố. Chính Hans Selye là người đầu tiên nhìn thấy mối liên hệ giữa sự lo lắng và những gì đang xảy ra tại thời điểm đó trong cơ thể con người. Như bạn đã biết, anh ấy nói tiếng Anh, vì vậy không khó để anh ấy tìm ra định nghĩa cần thiết của trọng âm (dịch từ ngôn ngữ này - "stress"). Từ này đã khiến Hans trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới.
Thử nghiệm trên chuột
Thử nghiệm màđược thực hiện bởi Hans Selye tại Đại học Montreal, được ông đặt ra không chỉ cho chính mình mà còn cho chuột. Họ đã tạo ra những điều kiện sống khó khăn. Không hề hay biết, những loài động vật này đã cung cấp cho con người những bằng chứng không thể chối cãi rằng căng thẳng thực sự tồn tại. Trong máu của chuột lúc đó đã sản sinh ra adrenaline - "hormone căng thẳng" (như cách gọi của Hans Selye). Nhà khoa học gợi ý rằng các yếu tố chính sau đây ảnh hưởng đến sức mạnh của trải nghiệm - kinh nghiệm sống, sự ổn định cảm xúc của một người cụ thể, cũng như tính di truyền, tức là cách tổ tiên của một người cư xử trong những tình huống khó khăn.
Thí nghiệm sâu hơn của Selye Hans đã chứng minh rằng căng thẳng là nguyên nhân của nhiều bệnh như viêm khớp, hen suyễn và bệnh tim. Nó đi kèm với việc giải phóng các hormone với số lượng lớn, đặc biệt là adrenaline. Hans Selye đã đưa ra những kết luận thú vị này và những kết luận thú vị khác. Tuy nhiên, căng thẳng của cuộc sống, anh ấy vẫn tiếp tục trải qua rất thường xuyên.
Vợ mới của Hans
Sự công nhận khoa học mà nhà khoa học nhận được đã bù đắp cho cuộc sống cá nhân không thành công của mình. Tuy nhiên, giờ đây một người phụ nữ đã xuất hiện trở lại trong cuộc đời anh. Louise khiến Hans có những cảm xúc phức tạp. Selye thậm chí còn rất vui vì điều này, bởi vì nó đã được xác nhận rằng căng thẳng có thể gây ra không chỉ tiêu cực mà còn cả những cảm xúc tích cực. Louise lại khiến giáo sư cảm thấy mình như một kẻ thất bại. Cô liên tục đặt ra câu hỏi, liệu người phát minh ra stress có tự mình vượt qua được không? Người phụ nữ này thậm chí còn khiến nhà khoa học nghi ngờ vềkhai mạc. Lý thuyết căng thẳng của Hans Selye dường như không liên quan gì đến Louise. Ví dụ, cô ấy có thể dễ dàng ăn sáng trong 3-4 giờ liên tục hoặc không có tiền trong một thời gian dài. Những rắc rối trong nhà thực tế không làm cô bận tâm. Nhà khoa học thậm chí còn bắt đầu nghĩ: "Có lẽ lũ chuột đã lừa tôi?"
Louise là một người phụ nữ đảm đang. Cô tốt nghiệp xuất sắc Đại học Sorbonne (Khoa Y), nhưng cô đã từ chối sự nghiệp khoa học mà không một chút do dự, vì cô không hài lòng với kỳ nghỉ ba tháng vào mùa hè. Tuy nhiên, cô vui vẻ trở thành thư ký riêng của Cellier theo yêu cầu của anh ta. Louise thích đặt hàng, nhưng có thể cảm thấy thoải mái ngay cả ở những nơi rất hiếm khi dọn dẹp.
Điều nghịch lý nhất là Hans Selye cũng bị ảnh hưởng bởi sự bình tĩnh của cô ấy. Anh ấy rất thoải mái với cô ấy đến nỗi anh ấy quên đi những căng thẳng. 3 năm sau khi họ gặp nhau, Hans Selye quyết định kết hôn với người phụ nữ có lợi cho anh ấy.
Khai trương Viện Căng thẳng
Vào năm 1950, anh hùng của chúng ta đã mở viện của riêng mình, tất nhiên, căng thẳng. Tuy nhiên, bây giờ anh quan tâm đến việc làm thế nào để đối phó với nó, chứ không phải phản ứng của cơ thể với những tác động bên ngoài. Hans tin rằng vợ mình sẽ giúp anh tìm ra câu trả lời cho câu hỏi quan trọng này. Tuy nhiên, Louise thích đi xe đạp hoặc xe Toyota cũ với Hans hơn. Thư giãn trên ghế và đặt chân lên bàn cà phê, cô cười khúc khích với nhà khoa học, nói rằng đây có lẽ là vị trí tốt nhất để giảm căng thẳng.
Hans Selye: sách và cơ bảnkhái niệm
Trong khi Hans và Louise tắm nắng trên mái nhà của Viện Stress do ông thành lập, sách của ông đã được dịch sang 17 ngôn ngữ khác nhau. Selye là tác giả của hơn 1700 bài báo khoa học. Ngoài ra, ông đã viết 39 cuốn sách về bản chất của căng thẳng. Đứa con tinh thần yêu thích của Hans Selye là Stress Without Distress. Cuốn sách này vẫn còn rất phổ biến cho đến ngày nay. Bạn có thể tò mò muốn biết loại khái niệm bí ẩn mà Hans Selye đưa ra trong tác phẩm này (“sự đau khổ”). Đây là căng thẳng có hại cho cơ thể (trái ngược với sự hưng phấn có lợi). Nó gây ra bởi những tác động mạnh và kéo dài. Eustress là do tiếp xúc với lực vừa phải. Nó thậm chí còn cần thiết để duy trì sức khỏe, vì nó tăng cường và đào tạo các hệ thống thích ứng của cơ thể con người.
Trong số các cuốn sách khác, nổi bật là "Các bài tiểu luận về Hội chứng thích ứng chung", "Từ giấc mơ đến khám phá", "Ở cấp độ của toàn bộ sinh vật", v.v. Bạn có thể quan tâm đến một thuật ngữ khác mà Hans đã sử dụng trong tiêu đề của một trong những cuốn sách của mình là Selye ("hội chứng thích ứng chung"). Đây là sơ đồ phản ứng sinh lý của cơ thể chúng ta trước những tình huống căng thẳng. Nó được chia thành 3 giai đoạn sau: lo lắng, chống đối và kiệt sức. Khi căng thẳng kéo dài hoặc cường độ cao, cơ thể càng bị căng thẳng. Các triệu chứng đặc trưng của giai đoạn đầu xuất hiện trở lại. Cơ thể con người không còn có thể đối phó với chúng, và một hoặc một rối loạn thể chất khác phát triển (ví dụ, loét dạ dày). Cho nênHội chứng thích nghi của Hans Selye tự biểu hiện. Vì vậy, căng thẳng có thể gây ra bệnh nghiêm trọng. Hans Selye đã viết rất nhiều về điều này. Ví dụ, chứng xơ vữa động mạch là một trong những đối tượng nghiên cứu của ông. Hans Selye đã đề xuất mô hình gây căng thẳng (stress) cho thần kinh của mình.
Hans đã tìm ra cách chữa trị căng thẳng chưa?
Nhà khoa học mất năm 1982. Sau khi ông qua đời, lý thuyết về Hans Selye đã được phát triển thêm. Kết quả nghiên cứu của ông đã được trích dẫn trên vô số tạp chí nổi tiếng, cũng như trong 362.000 bài báo khoa học. Nhưng Hans vẫn không tìm ra cách chữa trị cho chứng căng thẳng. Có thắc mắc không, bởi vì cuộc sống của chúng ta là một chuỗi căng thẳng (stress) liên tục.
