Định nghĩa của "tích lũy" bắt nguồn từ tiếng Latin cumulatio - "tích lũy" hoặc cumulo - "tích lũy". Nó có nghĩa là tăng cường bất kỳ tác động nào bằng cách lặp đi lặp lại ảnh hưởng đồng nhất và nhân lên hành động của nó.
Nói một cách dễ hiểu, hiệu quả tích lũy là việc đạt được một kết quả nào đó do sự tích tụ dần dần của các yếu tố hoặc chất được tích hợp vào một nơi. Sau đó, những vật thể này gây ra một hành động "bùng nổ".
Ví dụ về hiệu quả tích lũy từ cuộc sống hàng ngày
Khái niệm này được sử dụng trong các lĩnh vực hoạt động khác nhau của con người. Nó có thể được bắt gặp không chỉ trong lĩnh vực khoa học. Nếu không biết điều đó, chúng ta sẽ trở thành những người tham gia vào một quá trình tích lũy khi chúng ta tham gia vào các hoạt động hàng ngày.
Ví dụ, một học sinh nào đó cần học một đoạn văn về một chủ đề bao gồm ba chương. Phương pháp đúng và hiệu quả nhất sẽ là đồng hóa vật liệu trong các bộ phận trong vòng vài ngày. Lần đầu tiên, một học sinh học một chương. Vào ngày thứ hai, anh ấy lặp lại những gì đã học trước đó và đọc một bài mới. Làm tương tự với chương thứ ba. Cuối cùng, trước khi đưatrả lời theo đoạn văn, nhiệm vụ của học sinh sẽ chỉ là lặp lại tài liệu đã học. Đây là hiệu ứng tích lũy trong cuộc sống hàng ngày.
Khi chúng tôi đã có ý tưởng chung về quy trình này, chúng tôi sẽ xem xét ý nghĩa và ứng dụng của nó trong các lĩnh vực khoa học khác nhau.
Thuốc
Như đã biết trước đây, hiệu ứng tích lũy là thứ đạt được thông qua việc tiếp xúc nhiều lần với các yếu tố nhất định. Ví dụ, khi một liều lượng cụ thể của một loại thuốc hoặc chất độc được đưa vào cơ thể nhiều lần, tác dụng sẽ được nâng cao. Điều này là do thuốc tích tụ trong cơ thể và hành động được tổng hợp. Điều tương tự cũng sẽ xảy ra với những liều thuốc tiếp theo.
Ngoài ra, khi đạt được tác dụng tích lũy trong y học, cơ thể có thể phát triển khả năng chịu đựng. Điều này có nghĩa là độ nhạy cảm với thuốc được sử dụng sẽ giảm xuống. Tuy nhiên, việc tăng liều lượng không được khuyến khích do khả năng bị nhiễm độc.
Thể dục
Nếu bạn là người tuân thủ một lối sống lành mạnh và thường xuyên tập thể dục, thì rất có thể bạn đã có được tác dụng tích lũy của việc tập thể dục. Nó giúp tăng tuổi thọ và kéo dài thời gian hoạt động tích cực. Có ý kiến cho rằng hoạt động thể chất thường xuyên, kết hợp với lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý và kiêng căng thẳng sẽ giúp giữ gìn sức sống của tuổi thanh xuân và giúp làm chậm quá trình lão hóa.sinh vật.
Như bạn đã biết, cơ thể con người, chịu sự căng thẳng, có trí nhớ cơ bắp. Đó là lý do tại sao chúng ta luôn dễ dàng trở lại nhịp sống văn hóa thể chất thông thường sau một thời gian dài nghỉ ngơi. Tuy nhiên, sẽ không thể tiếp tục tác dụng tích lũy của bài tập. Nó là hệ quả của việc tải điện thường xuyên và được phát triển từ đầu. Hiệu quả tích lũy là kết quả có thể nhìn thấy được của các bài tập mới xuất hiện trên nền của các bài tập trước đó. Để đạt được tác động mong muốn, điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên và tránh quá tải. Nghỉ ngơi quá nhiều có thể gây ra những tác động tiêu cực như làm việc quá sức và cảm thấy không khỏe.
Kinh tế
Hiệu quả tích lũy trong lĩnh vực này còn được gọi là tài chính. Nó đạt được thông qua việc tích tụ và tập trung các nguồn lực vật chất và như trong các định nghĩa khác, nó có tính chất "bùng nổ".
Hãy xem xét một ví dụ từ quan điểm xây dựng nền kinh tế quốc dân của đất nước. Chính phủ có nghĩa vụ đưa ra những quyết định nhất định để cải thiện phúc lợi của quốc gia. Xét cho cùng, những người càng giàu thì sản xuất càng thâm dụng vốn. Khi đó, nhu cầu, cung và tiêu thụ các sản phẩm sản xuất trong nước ngày càng lớn. Tất cả những yếu tố này làm tăng hoạt động kinh tế của đất nước, tạo ra hiệu ứng tích lũy trong nền kinh tế. "Cú nổ" cuối cùng sẽ là, khi cường quốc này bước vào thị trường thế giới, nó sẽ có thể, dựa trên các giải pháp ngắn hạn, để cung cấptiếp tục hoạt động của quá trình này.
Lý thuyết tích lũy căng thẳng
Xem xét hiệu ứng tích lũy trong tâm lý học. Nó cũng có thể được mô tả như một phương pháp tích lũy căng thẳng, và nó như sau. Khi gặp một người vui vẻ và hoạt bát, chúng ta không nghĩ hiện tại anh ta đang gặp phải vấn đề gì. Nhưng những vấn đề là gì? Làm sao lại có thể xảy ra chuyện một người hạnh phúc như vậy, xoay sở nhiều việc lại không giải quyết được vấn đề của mình? Và rồi bất ngờ hóa ra người bạn vui tính đó cuối cùng phải vào bệnh viện với một căn bệnh nghiêm trọng về hệ thần kinh.
Để hoàn thành công việc quan trọng, mọi người bỏ qua việc ngủ và nghỉ trưa hợp lý. Kết quả là họ bị thiếu ngủ và khó tiêu. Bỏ lỡ một cuộc họp quan trọng và một vụ tai tiếng với người thân, cơ thể cũng gặp phải tình trạng căng thẳng. Quên thanh toán hóa đơn đúng hạn - những lo lắng nảy sinh.
Mọi điều nhỏ nhặt hàng ngày, dường như hoàn toàn không dễ thấy, đều tạo ra một tình huống khó chịu. Và khi “bình” của những thứ lặt vặt như thế đầy ắp, thì chuyện “vỡ tung tóe” xấu số xảy ra. Hậu quả của việc này là các bệnh tiến triển ở các cơ quan và hệ thống khác nhau của cơ thể.
Kết
Trong bất kỳ lĩnh vực nào, hiệu ứng tích lũy hiện diện, nó luôn chứa đầy bản phát hành cuối cùng với những hậu quả nhất định. Có thể kết luận rằng việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ và không làm việc quá sức là vô cùng quan trọng. Một người nên luôn có cơ hội để nghỉ ngơi, để không đểtiêu cực "bùng phát" để được ưu tiên hơn so với sức khỏe tốt.
