Hầu hết trẻ em mầm non đi học mẫu giáo, nơi chúng phải tuân theo các thói quen hàng ngày chung. Không phải tất cả trẻ em đều thích điều đó, nhiều trẻ em đang phải chịu đựng đau đớn khi phải xa cha mẹ.
Vì vậy, các bài tập thể dục buổi sáng ở trường mẫu giáo sẽ không chỉ giúp dạy thế hệ trẻ tập thể dục mà còn rèn luyện cho trẻ thái độ thân thiện với mọi người xung quanh và môi trường.
Tất nhiên, các bài tập ở trường mẫu giáo cần tính đến độ tuổi và mức độ chuẩn bị của trẻ. Đối với trẻ rất nhỏ, bạn có thể sử dụng các bài tập đơn giản, và đối với trẻ lớn hơn, các nhiệm vụ đã được kết hợp, các gói bài tập đơn giản. Nhưng ở mọi lứa tuổi, việc sử dụng các hình thức vui tươi và nhạc thiếu nhi vui nhộn là điều bắt buộc.
Việc sử dụng âm nhạc có nhịp điệu rất được khuyến khích, vì hầu hết mọi người đều rất yêu thích âm nhạc, họ dễ dàng thích ứng với nhịp điệu của âm nhạc và làm cho mọi thứ trở nên thu hút và thích thú hơn. Điều này hoàn toàn áp dụng cho trẻ em.
Các bài tập buổi sáng ở trường mẫu giáo nên được thực hiện hàng ngày trong một căn phòng thông gió tốt trước khi trẻ được nhập học. Tất nhiên, việc tập hợp các bài tập cũng phụ thuộc vào thiết bị mà trường mẫu giáo có, nhưng hoàn toàn có thể thực hiện được mà không cần nhiều vật dụng khác nhau.
Bài tập buổi sáng ở trường mẫu giáo bắt đầu bằng lời chào.
“Chúc các em buổi sáng tốt lành. Hãy nhìn ra cửa sổ. Đã đến mùa xuân. Chào mùa xuân! Lấy quả bóng, để bọn nhỏ chuyền cho nhau, vừa đi vừa chào hàng xóm. Trẻ mới biết đi lớn có thể ném bóng. Vì vậy, mọi người sẽ mỉm cười và tích cực vào buổi sáng. Và những đứa trẻ mới đi học mẫu giáo sẽ nhớ tốt hơn tên của những người mà chúng học cùng nhóm, trong khi những đứa trẻ khác sẽ lại chú ý đến tên của các mùa.
Nghiêng đầu theo các hướng khác nhau, nghiêng thân, ngồi xổm, xoay cánh tay đồng thời và riêng biệt, xoay chân - đây là danh sách gần đúng các bài tập khởi động đơn giản nhất.
Trẻ em rất thích khi được đi bộ hoặc chạy nhảy như một số loại động vật: vịt, thỏ, ếch, sếu, v.v. Những bài tập buổi sáng như vậy ở trường mẫu giáo sẽ không hề nhàm chán.
Đi bộ ở bên trong, sau đó ở bên ngoài bàn chân, trên gót chân, ngón chân, với đầu gối cao - có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi trẻ em, nhưng nó sẽ là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời cho bàn chân bẹt và sẽ góp phần sự hình thành chính xác của chân của một đứa trẻ.
Trong các nhóm lớn của trường mẫu giáo, bạn có thể tổ chức các cuộc thi nhỏ và các cuộc đua tiếp sức. Tuy nhiên, chọn bài tậpcần thiết để tất cả trẻ em đều có thể làm được.
Bài tập buổi sáng ở trường mẫu giáo không chỉ góp phần vào sự phát triển văn hóa thể chất ở trẻ em, mà còn là kỷ luật. Điều này cũng bị ảnh hưởng bởi hình thức mà các chàng trai tham gia. Thật tốt khi hình thức này giống nhau cho tất cả trẻ em trai và gái. Điều đáng mong đợi là đây là một chiếc áo phông và quần đùi làm từ vải bông tự nhiên, tất có đế cao su hoặc giày của Séc.
Vâng, tất nhiên, điều đó phụ thuộc vào người thực hiện các bài tập thể dục buổi sáng hàng ngày liệu trẻ em có yêu thích văn hóa thể chất và các bài tập nhịp điệu hay không. Nếu bạn muốn thu hút bọn trẻ, đừng nói chuyện với chúng bằng ngôn ngữ khô khan của sách hướng dẫn và sách hướng dẫn. Nhớ khi bạn còn nhỏ? Âm nhạc, thơ ca, những câu chuyện cười và những lời nhẹ nhàng sẽ giúp quan tâm đến cả đứa trẻ vụng về và không thích vận động nhất. Bạn sẽ nhận được sự vui vẻ, khen ngợi và những nụ cười vui vẻ hạnh phúc của trẻ thơ.
