Từ xa xưa, đã có những căn bệnh với những cái tên mỹ miều mà người ta không "hợp thời" để mắc bệnh, mà đúng hơn là nói mắc những bệnh như vậy là thời thượng. Ngay khi bạn nói với bất kỳ quý cô nào thuộc tầng lớp thượng lưu rằng cô ấy bị đau nửa đầu hoặc ngất xỉu, mọi người ngay lập tức thấm nhuần sự đồng cảm và tôn trọng sâu sắc đối với cô ấy. Trầm cảm cũng được gọi là căn bệnh "thời thượng" như vậy. Đương nhiên, nhiều người đã biết cách đánh vần tên của căn bệnh này một cách chính xác.
"Trầm cảm" hay "trầm cảm"? Bệnh thời trang
Mỗi người đều từng trải qua trầm cảm trong đời, tình trạng này hầu như ai cũng biết, vì trong thế giới hiện đại không có cách nào thoát khỏi căng thẳng và lo lắng. Bản chất của con người là phải lo lắng, giải quyết các vấn đề trong cuộc sống hiện tại và trong trường hợp thất bại - lo lắng và rơi vào tâm trạng u ám. Và thế giới xung quanh, được sơn bằng màu tốitrạng thái này có vẻ đơn giản là không thể chịu đựng được.
Vậy tất cả đều giống nhau, "trầm cảm" hay "trầm cảm" - làm thế nào để viết đúng chính tả?
Trong các quy tắc của tiếng Nga, bạn có thể tìm thấy câu trả lời cho câu hỏi trên: "trầm cảm" được viết bằng chữ "e". Đó là tùy chọn này được tìm thấy trong y tế, tiểu thuyết và các loại văn học khác. Tuy nhiên, cần phải hiểu tiền tố nước ngoài "de" được kết nối như thế nào với nghĩa của từ bị tranh chấp và để đưa ra kết luận, như sau: "trầm cảm" hoặc "trầm cảm". Bức ảnh dưới đây cho thấy một cách sinh động về một người mắc chứng rối loạn tâm thần này.
Nói chung, trầm cảm là gì, nó có liên quan gì và nguồn gốc của từ này là gì?
Đúng là "trầm cảm" hay "trầm cảm", từ nguyên của từ này sẽ quyết định. Tiền tố "de" có hai nghĩa. Ý nghĩa đầu tiên là loại bỏ hoặc phá hủy một cái gì đó, ví dụ, trục xuất, hạ bệ. Mọi thứ đều rõ ràng ở đây. Ý nghĩa thứ hai là một hành động có hướng ngược lại, chuyển động đi xuống hoặc không có thứ gì đó, ví dụ: suy thoái, giải nén, mất ổn định.
Tiền tố "di" có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp, có ý nghĩa ngữ nghĩa như sau: "gấp đôi", "hai lần", ví dụ, tiến thoái lưỡng nan, diphthong.
Nhưng bản thân từ gây tranh cãi có nguồn gốc từ tiếng Latinh, bản dịch theo nghĩa đen của nó có nghĩa là trầm cảm. Theo quy luật, trầm cảm phát triển dựa trên nền tảng của một chấn thương lâu dàitình huống, căng thẳng. Thường thì những rối loạn này được che giấu dưới vỏ bọc của một tâm trạng xấu hoặc những đặc điểm tính cách.
Ở đây cũng cần lưu ý rằng câu hỏi thường gặp ("trầm cảm" hay "trầm cảm" - viết như thế nào cho đúng?) Xuất phát từ thực tế là phần đầu của từ "trầm cảm" có phụ âm đầu. với tiếng Anh sâu sắc. Rốt cuộc, nó được đọc là "di". Do đó các tranh chấp về chủ đề: "trầm cảm" hoặc "trầm cảm". Nhưng từ này có gốc từ tiếng Latinh: depressio được dịch là "đàn áp".
Các nghĩa khác nhau của từ "trầm cảm"
Tuy nhiên, trong các lĩnh vực sử dụng khác nhau, từ được đề cập có ý nghĩa ngữ nghĩa khác nhau. Ví dụ, về địa mạo, một vùng trũng được gọi là vùng trũng, một vùng lòng chảo gần đại dương. Khí tượng học gọi thuật ngữ này là khu vực có áp suất khí quyển thấp. Như bạn đã biết, suy thoái cũng xảy ra trong nền kinh tế, có nghĩa là khủng hoảng, sản xuất sa sút, thất nghiệp hàng loạt.
Trầm cảm theo nghĩa y học của từ
Nhưng vẫn còn, từ "trầm cảm" phổ biến hơn trong chủ đề y tế như một loại rối loạn tâm thần, được đặc trưng bởi trạng thái trầm cảm của một người.
Sự xuất hiện của trầm cảm là đặc trưng của mọi lứa tuổi và bất kỳ nhóm xã hội nào. Điều này là do mỗi người phấn đấu vì lợi ích xã hội, sức hấp dẫn bên ngoài, thành công trong nghề nghiệp, ổn định tài chính và độc lập. Và khi những khó khăn hoặc trở ngại nảy sinh trên đường đến những điểm mốc này, một người có thể rơi vào tuyệt vọng. Anh ấy gặp khó khăn khi trải qua những thất bại, do đó anh ấy phát triểnPhiền muộn. Sang chấn tâm lý nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến chứng rối loạn tâm thần này, chẳng hạn như cái chết của một người thân yêu, bị sa thải khỏi công việc, gia đình tan vỡ, bệnh hiểm nghèo.
Nhưng đôi khi trầm cảm có thể xảy ra mà không có lý do rõ ràng. Trong trường hợp này, có những thay đổi bệnh lý trong hoạt động của não, đặc biệt là rối loạn chuyển hóa chất dẫn truyền thần kinh.
Trầm cảm thể hiện theo nhiều cách khác nhau. Một người trải qua một loạt các cảm giác: buồn bã, lo lắng, mệt mỏi, xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực, thờ ơ với những điều thú vị trước đây, mất mục đích, suy giảm khả năng tập trung, suy yếu giao tiếp xã hội, xuất hiện nghiện rượu hoặc ma túy. Một người trầm cảm trở nên cáu kỉnh, mất hứng thú với công việc, đời sống tình dục và thậm chí thường xuyên ăn uống. Một người như vậy cảm thấy tự ti, mặc cảm vô cớ, không nhìn thấy tương lai, thường xuyên đau đầu, đau cơ và tim.
Điều trị rối loạn trầm cảm
Khi bị trầm cảm, điều quan trọng là phải biết rằng nó được điều trị tốt và có tiên lượng thuận lợi. Để làm được điều này, bạn cần thừa nhận vấn đề của mình, nói về vấn đề đó với những người thân yêu, liên hệ với chuyên gia.
Thông thường, những người mắc chứng rối loạn tâm thần này, và không chỉ họ, có một câu hỏi: làm thế nào để điều trị "trầm cảm" một cách nhanh chóng và hiệu quả (hoặc trầm cảm - trong trường hợp này, điều đó không quá quan trọng, làm thế nào để thực hiện đúng). Rốt cuộc, nếu bệnh không được điều trị, nónó có thể kéo dài hàng tháng, hàng năm, không có thời gian cho sự tinh tế của văn bản. Cơ sở của các phương pháp đối phó với rối loạn trầm cảm là dùng thuốc và liệu pháp tâm lý. Theo quy định, trong số các loại thuốc, thuốc chống trầm cảm được kê đơn, được lựa chọn riêng lẻ và dùng trong vài tháng dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Và mục tiêu của liệu pháp tâm lý là khả năng điều chỉnh cảm xúc của chính họ. Bệnh nhân được tạo cơ hội để nói ra những vấn đề của họ, nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của chứng rối loạn tâm thần.
Trong một số trường hợp, thay đổi lối sống là một vũ khí mạnh mẽ chống lại bệnh trầm cảm. Đầu tiên, hãy chắc chắn bao gồm tập thể dục thường xuyên trong thói quen hàng ngày của bạn. Thứ hai, bạn cần xem xét lại chế độ ăn uống của mình. Thứ ba, bạn cần ngủ đủ giấc, vì khi ngủ không đủ giấc sẽ khiến các triệu chứng trầm cảm nặng hơn, cáu gắt và mệt mỏi tăng lên. Thứ tư, cần có sự hỗ trợ của xã hội, vì yếu tố này sẽ làm giảm sự cô lập với xã hội, là chất xúc tác cho căn bệnh này.
Phòng chống trầm cảm
Để ngăn chặn sự phát triển của các triệu chứng trầm cảm, cần phải có khả năng vượt qua các tình huống căng thẳng một cách không đau đớn. Và điều này được tạo điều kiện nhờ hoạt động thể chất, đi bộ trong không khí trong lành, chế độ ăn uống cân bằng, chế độ làm việc hợp lý.
Vậy, "trầm cảm" hay "trầm cảm" - bạn đánh vần nó như thế nào cho đúng? Tất cả những điều trên gợi ý rằng trong mỗi giá trị được liệt kê / u200b / u200b, tiền tố được viết"de", vì vậy từ "trầm cảm" hoàn toàn không biết viết.
